最成功的失敗方法，讓你跌落谷底也能輕易翻身

失敗其實是人生很好的導師，已經造成的遺憾是沒有辦法去彌補的。因為不成熟而做出不成熟的決定，重要的是將來可不可以更有智慧。成功是一個很差勁的老師，它會讓成功的人覺得不會失敗。因為充滿了自信所以在做決策的時候，就會比較依靠過去的經驗。突然間大大的成功一旦失敗，是讓人很難接受的。聰明和有智慧是兩件事情，有很多人很聰明擁有很強的技術，然後抓住機會可能就成功了。

• 1. 從失敗和錯誤中學習經驗讓自己找回正確方向
• 2. 謙虛聽取別人意見做好調整彌補不足重新出發
• 3. 專注力持續放在對的地方就能增強自身主控權
• 4. 面對失敗困難都能擁有良好心態是舒壓的關鍵

從失敗和錯誤中學習經驗讓自己找回正確方向

面對失敗的時候情緒會低落一陣子，但是不要太過於傷心自責懊惱。應該是去想你可以怎麼樣在最快的時間內評估如何挽救。在整個事件結束之後，可以回過頭想想自己有沒有做錯什麼，接受錯誤並且總結經驗教訓，以後有哪些做法可以避免錯誤的再次發生，這樣就可以把自己的錯誤變成一次正面的學習。

公司體制下經理人發現錯誤的時候，第一步常常是推卸責任，然後去找一個替罪羔羊。不願意承認是自己的領導能力出了錯，這樣下屬就會覺得你是一個沒有承擔力的主管。每個人因為性格都會自己的盲點，而這些盲點都會影響你的認知和行為。當陷入自我中心的時候，容易聽不進別人的話。如果因此而失敗就開始抱怨環境都是別人的錯，這不是對的方向。

謙虛聽取別人意見做好調整彌補不足重新出發

當別人告訴你性格上面有一些盲區，好像做出來的決策會有一些偏頗，你能不能夠承認自己的盲點，然後願意去了解去面對。女性因為生育請了好幾年育嬰假，重新再回到職場的時候然可能會發現自己與市場有些脫節，再出去外面面試工作的時候，會發現你的履歷可能和市面上需要的不太相符。如果是能力不足是不是需要努力補足或是考上專業證照。

如果你很悲觀然後覺得很無助，而且還不願意面對的話，那麼無論如何你都無法改變命運的。因為你自己就放棄了行動，幫自己築起一道很難跨過的高墻。心理的強韌性和樂觀是可以被訓練和培養的，當你可以從失敗的逆境當中恢復的時候，你就可以很容易把挫折變成學習，把學習變成下一個機會。記得要把你的專注力放在你可以控制的事情上面。

專注力持續放在對的地方就能增強自身主控權

當你的專注力放在你有辦法影響的事物上面，你的主控權就會變強，做出一些成功事情的機率就會越高，假設你都專注在一些社會現象或者是大環境的政治因素，這些你無法掌握的事情的時候，你就會覺得很無力。通常活得很豁達的人，都曾經歷一些比較痛苦的回憶，越困難的時候就是越能考驗自己的心理素質的時候，有辦法能夠渡過的人就已經具備了超強的抗壓性。

有很多一些令人不開心的小事在這些人眼中已經不算什麼了。有很多的人成就感來自於被鼓勵，所以他做出一個好的結果被鼓勵之後，他就會非常有行動力，但是並不是每一次都會成功，當這些心裡面抗壓性比較低的人，面對不如預期的結果就打擊自己或指責自己，或者開始拖延或找藉口，有些人在工作上沒有成就感的時候，就會回來為難自己的家人，通過挑別人的毛病來讓自己自我感覺良好。

面對失敗困難都能擁有良好的心態是舒壓的關鍵

抗壓性好的人面對好的結果，就會更有動力繼續行動，如果沒有產生我們想要的結果，抗壓性比較高的人就會去找原因和方法，如果有能力比自己更好的同事，你在跟他做比較之後你可以去請教他，讓做得比你好的人告訴你你該注意哪些，讓自己可以更正面和積極的面對自己的不足。追求目標的過程中需要適時的放鬆和紓解壓力都是正常的。

很多人害怕承認自己的錯誤，但其實每個人都會犯錯，這是一件很正常的事情，去做一做你不願意做的事你的生命才會改變。當你開始願意承認自己的失敗，你的世界反而越來越寬廣。因為不害怕失敗就有勇氣去突破，成功的失敗就是有所學習的，這樣的失敗才能稱為成功的前導。你不斷的去調整並且願意常常地去修正，你就會找到你最想做的那件事情。

通過失敗學習到承擔的氣魄和面對的勇氣，願意補足自己的不足，並且可以從中觀察到自己下決策或思考上面是不是有一些別人看見，自己卻看不見的盲點。當別人跟你說的時候你願意接受，這時候才能累積更多的自知之明，避免下一次的遺憾發生。我們有可能無法拒絕失敗，但是可以盡量避免遺憾。生活在社會中就是人與人互助的環境，不要輕易地去傷害別人，不要讓別人失去自信，應該是通過自己的語言和行動去給別人帶來幸運和幸福，讓自己身邊的人都能充滿自信，這樣自己也才可以更好。

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