失敗是為你增值,還是讓你貶值,光明與黑暗皆來自自己內心的定見
相信自己可以變好,並且找到方法去實踐,以行動來讓自己變好。接受自己的弱點和失敗,並且做出調整,只有承認自己的錯誤才有辦法成長。 看見光明是一種上層的能力,每個人的生命中都有黑暗與光明,有能力穿越黑暗看見美好就會越活越快樂。如果有一點點黑暗就放大,讓自己被黑暗吞噬就會無限的痛苦,更可怕的是多數認為黑暗是別人帶來的,卻忽略黑暗可能是來自于自己內心的定見。...
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八爪魚媽咪想要睡飽飽,精神舒暢,請WEIDER威德晚安益生菌幫幫忙
每天除了管理家務,當個精算媽咪之外,還有很多事情要傷腦筋,家事跟公事上,總是有許多讓人不得不動腦的事,在這種情況下,不管是想太多睡不好,或是因為壓力大睡不好,都很令人傷腦筋……已經有這麼多事煩心了,連睡眠也讓人傷腦筋,就太傷腦筋了……(好像繞口令?...
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加工食品普及的現代,如何使用保健食品?來賓:藥師健身生活創辦人 蔡藥師 (文末折扣碼)
工作忙碌常常會讓人忽略了建立健康的飲食習慣。要如何逃脫垃圾食物的吸引力。現代是加工食品的時代,小朋友可能會吃太多加工食品。有健康問題的人群年齡也在下降。愛吃零食愛吃糖,市)面上太多垃圾食物的影響應該要如何來預防呢?讓藥師健生活蔡藥師告訴你。...
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繼承了父母的五千萬負債,如何調整心態勇敢面對,來賓–理債專家黑媽。
私訊常收到很多聽眾朋友的債務相關問題。   今天邀請理債專家黑媽分享她17歲家道中落、29歲經歷父母親的負債,以及如何在5年內還掉5000萬的債務的故事。   ▎黑媽的故事 黑媽父母親經營外銷成衣,國小時家境優渥。...
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有忙必幫,好心害到自己,哪些人幫了等於自找麻煩,我們不需要所有忙都立刻伸出援手去幫。
樂於助人是很好的信念,但什麼忙該幫?什麼忙不該幫呢? 有時盡心盡力協助對方,但對方卻不領情怎麼辦?   ▎列出三種不應該幫的人   只想抱怨卻不想改變的人   有時真心想要幫助對方,倘若對方不願意接受,就變成自己的錯,對方會有強押我的想法在他身上的感覺。...
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正面思考的假象,不正向難道是一種罪嗎?正向思考一定都是好的嗎?推薦書:今周刊 正面思考的假象
這本書很科學,跳過科學的部分用自己的觀點解釋,用客觀的觀點做計劃,真正樂觀是相信我正走在實踐的道路上。   ▎難道只能正面思考嗎? 市面上有很多正面思考、正向思維的書籍,似乎是不被允許負面思考的。  ...
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人人都需要國際觀,用小行動搭起國際支持的橋梁,把全世界都變成你的朋友,來賓:五歲都要懂的國際觀 Lara
今天訪問的是五歲都要懂的國際觀 Lara老師。 她是一位媽媽,會講四國語言。她的兩位孩子可以和不同國家的人交流,我自己也是因為Lara老師才認識臺灣雷伊漢勒世界中心。了解同為女性遇到的問題是大同小異的,我們可以互相支持和開拓更多可能。...
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事實、觀點、立場或信仰,你分得清楚嗎?《底層邏輯》思考規則讓你看更清楚與世界溝通的邏輯
推薦一本時報出版的底層邏輯,內容豐富,需要花些時間閱讀。以下為自己覺得重要的觀點分享。   |方法=底層邏輯+環境變因   遇到問題時,總希望有小叮噹告訴自己,用什麼樣的策略可以解決問題。底層邏輯告訴讀者,方法=底層邏輯+環境變因。...
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雷伊漢勒臺灣中心(六)這座臺灣建築幫助戰火中流離失所絕望的難民婦女與孩子重新靠著自己的力量獲得幸福 來賓:臺灣雷伊漢勒世界公民中心 執行長 裘振宇博士
|兩個巨大力量推著世界往前走,一個是資本主義為主的消費市場、消費主義;一個是國家機器。   所有的消費都讓有錢的人變得更有錢,這是資本主義的累積。資本主義為消費滿足大部分物質需求,以及分工。   裘振宇博士想要在這樣的規則裡,讓社會弱勢的生命比較平等及尊嚴,而不是金字塔頂端的人繼續無止盡累積資產。...
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